自宅で簡単!頭皮スッキリ炭酸ヘッドスパにチャレンジしてみよう!

炭酸水

美容室などで行うと、およそ4,000円ほどかかる炭酸ヘッドスパ。
月に1回〜2回行うと良いとされています。
でもこれだと、それなりに料金もかかってしまいますね。

 

そこで、自宅で手軽に炭酸ヘッドスパを行う方法を紹介します。
用意するものは、炭酸水だけ。
炭酸水は、500mlだと70円前後です。
これだと、気軽に行えますね。

 

炭酸ヘッドスパの効果は3つ。

  • 血行促進
  • 頭皮の汚れを落とす
  • 髪の表面の汚れを落とす

 

炭酸シャンプー

一番簡単なのが、炭酸シャンプーを使って洗う方法です。
頭皮の血行促進と髪の表面の汚れを落とすことができます。

 

用意するものは、炭酸水50mlと空のペットボトル 1本。

 

  1. 500ml の空のペットボトルに50ml の炭酸水を入れる
  2. それにプラスして、3プッシュほどシャンプーを入れる
  3. 良く振って泡立てる

 

これを使っていつもと同じようにシャンプーするだけ。
これが一番簡単な方法です。

 

炭酸水で頭皮をきれいに

炭酸水でシャンプー前に頭皮を洗うのがこの方法です。
炭酸水で頭皮を洗うことにより、皮脂が落ちやすくなります。
頭皮をスッキリさせたいときにオススメの方法。

 

炭酸水 500ml を使い、頭皮を洗います。
髪は乾いた状態のままでOK。

 

まずは髪の生え際(おでこのあたり)に炭酸水をかける

このとき、炭酸水が流れ落ちないように、片方の手で受け止めるのがポイント。
受け止めた炭酸水も使って、髪の生え際にしっかりと炭酸水を行き渡らせましょう。

 

同じように、耳の上あたりや後頭部にも炭酸水をかけていきます。
耳の上あたりは顔を横に向けて、後頭部は下を向いて行うと良いでしょう。

 

次は指の腹を使ってマッサージ

髪の生え際から、頭のてっぺんに向かってマッサージしていきます。

 

マッサージは、指の腹で頭皮を押す感じで揉むのがポイント!
ゴシゴシと擦ってしまうと、髪が傷むので要注意です。

 

もちろん美容師さんが行うような、プロのマッサージとまではいきませんが
それなりに効果はあるので試してみてください。

 

炭酸水で髪の汚れを落とす

髪の表面についたワックスやシリコン、コーティング剤を
しっかりと落としたいときには、炭酸水に髪を浸しましょう。

 

洗面器に炭酸水 500ml〜1000ml ほど入れ髪を浸します。
静かに手櫛で髪をとかすと、汚れが落ちやすくなります。

 

このあとは、いつも通りシャンプーすればOKです。

 

毎回フルコースで行わなくてもOK。
気になる部分をケアしていくだけでも、かなり違いますよ。

 

特に育毛に重点をおきたい場合は、炭酸水マッサージが効果的です。
頭皮の汚れが落ちるのと同時に、マッサージと炭酸水の相乗効果で
血行の促進が期待できます。

 

自宅で行う場合は、3日に1度くらいのペースで行うのがベストです。

 

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